Insalata di mais grigliata con vinaigrette al coriandolo

Insalata di mais grigliata con vinaigrette al coriandolo

Invece di servire le pannocchie, mescola i chicchi grigliati con una vinaigrette brillante al coriandolo.

Pubblicità - Continua a leggere sotto i rendimenti:6porzioni Tempo di preparazione:0ore30minuti Tempo totale:0ore30minuti ingredienti6

spighe di grano, sgusciate

411 numero angelico
1

cipolla dolce grande, tagliata ad anelli spessi 1/2 pollice

1/2 c.

olio d'oliva, più altro per spennellare

Sale kosher e pepe nero, a piacere

1/3 c.

succo di lime fresco (da 2 a 3 lime)

1 1/2 c.

coriandolo fresco

Due

avocado, tritato

Due

pomodori gialli, tritati

1

15 once di fagioli borlotti, scolati e sciacquati

1/4 sec.

peperoni, tritati finemente

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  1. Preriscaldare una griglia a medio-alta. Spennellare gli anelli di mais e cipolla con olio d'oliva e condire con sale e pepe. Grigliare, girando di tanto in tanto, finché non sono leggermente carbonizzati e teneri, circa 8 minuti per gli anelli di cipolla e circa 10 minuti per il mais. Mettere da parte a raffreddare.
  2. Unire il succo di lime e 3/4 di tazza di coriandolo in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto grosso. Con il frullatore in funzione, versare l'olio d'oliva in un flusso lento e costante per ottenere un condimento denso. Condire con sale e pepe.
  3. Tagliare il mais dalle pannocchie e tritare grossolanamente la cipolla. Unire in una ciotola capiente gli avocado, i pomodori, i fagioli e i peperoni. Tritare grossolanamente i restanti 3/4 di tazza di coriandolo e aggiungerli alla ciotola. Condire con il condimento e mescolare bene. Condite con sale e pepe, se necessario.
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