Ecco come darsi malato al lavoro nel 2023

Ecco come darsi malato al lavoro. A volte è necessario darsi malato per lavorare. Quando ti dici per malato, è importante seguire alcuni passaggi professionali per garantire che il tuo manager e il tuo team siano consapevoli della tua assenza.

Legge sul congedo di malattia retribuito è attualmente utilizzato in Arizona, Connecticut, Maryland, Massachusetts, Michigan, Minnesota, New Jersey, New York, Oregon, Pennsylvania, Rhode Island, Texas, Vermont, Washington, California e Illinois.

Il congedo per malattia retribuito è frequente anche per i lavoratori a tempo pieno, part-time e temporanei. Prima di decidere di prendere un congedo per malattia, chiedi consiglio al tuo capo. E informarsi sulle politiche aziendali.

Come darsi malato

Segui questi passaggi per prenderti una giornata di malattia al lavoro.

È meglio informare il tuo manager il prima possibile. Indipendentemente dal tipo di settore in cui operi, il tuo manager sarà la tua migliore risorsa. Saranno in grado di aiutarti a indirizzare chi potrebbe sostituire temporaneamente le tue mansioni lavorative. E assisti nel celebrare il tuo giorno di malattia con il dipartimento delle risorse umane.

Non far sapere al tuo manager/capo che stai prendendo un giorno di malattia potrebbe comportare un punteggio negativo sul tuo record. E potrebbe portare alla risoluzione, in alcuni casi. È considerato un 'no show' al lavoro.

Invia un'e-mail o invia un SMS al tuo manager/capo il prima possibile. È sufficiente anche un messaggio su Slack.

È meglio informare i datori di lavoro al mattino, non appena sai di non sentirti bene.

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Un manager/capo non farà molte domande quando prende un congedo per malattia. È comune. Fornisci semplicemente una ragione semplice, come la sensazione di avere l'influenza o il raffreddore. O anche avere un’emergenza familiare e dover prendersi una giornata di malattia.

Non è importante entrare troppo nei dettagli riguardo alla tua necessità di prenderti una giornata di malattia. Se stai decidendo di provare a prenderti una giornata di salute mentale, è meglio dire che ti prenderai una giornata di malattia con il tuo manager.

Assicurati di inviare un'e-mail o un messaggio al tuo team, facendogli sapere che ti senti male. E che tornerai non appena ti sentirai meglio. Cerca di coordinare qualsiasi lavoro che deve essere portato a termine prima di decidere di partire. Il tuo team/dipendenti non vogliono essere lasciati a chiedersi dove ti trovi.

Non informare il tuo team/dipendenti può comportare una perdita di efficienza o di lavoro. E può far perdere la fiducia con la tua squadra. O il tuo datore di lavoro.

Fai loro sapere che sei troppo malato per venire al lavoro. E suggerisci quando potresti tornare in modo che il team possa pianificare il proprio lavoro di conseguenza.

Offrirsi di recuperare il lavoro perduto

Fai un'offerta per dare seguito a qualsiasi lavoro perso. Al ritorno, offriti di lavorare nei fine settimana, se necessario. Fai loro sapere che ti assicurerai che la malattia non influisca su iniziative o progetti che devono essere completati.

Trascorri del tempo chiedendo al tuo team di cosa hanno bisogno da te prima di partire.

Follow-up con il manager e la squadra

Durante o dopo il congedo per malattia, contatta il tuo manager e il tuo team. E fagli sapere che sei tornato. Cerca di raccogliere quante più informazioni su ciò che potresti aver perso quando ti sei dato malato.

Invia a tutti un biglietto di ringraziamento per essere stati flessibili mentre eri fuori. E torna al lavoro.

Mi sono dato malato per due giorni di seguito

Chiamarsi malato per due giorni di seguito è una cosa comune. Quale malattia si risolve in un solo giorno? Nessuno. Per darti malato due giorni di seguito, informa semplicemente il tuo manager/capo/team che sei veramente malato. E ho ancora bisogno di tempo libero.

Segui gli stessi passaggi elencati sopra. Contatta ancora una volta il tuo manager/capo, informandolo che hai bisogno di qualche giorno in più. E fai sapere al tuo team che sei ancora malato e devi restare a casa o perdere il lavoro.

Principali motivi per darsi malato

Ecco buone ragioni per darti malato al lavoro (quando sei effettivamente malato).

Mal di schiena

Per chi soffre di mal di schiena, questo non è sufficiente per chi può lavorare da casa. Oppure può lavorare nel settore tecnologico. Anche se, per chi lavora nell'edilizia. Oppure devi stare in piedi per lunghi periodi di tempo, avere mal di schiena è un buon motivo per restare a casa.

È meglio informare il tuo datore di lavoro del piano a tua disposizione per risolvere il problema. Ad esempio, andare da un chiropratico o provare a usare un termoforo per assicurarti di stare abbastanza bene da poter tornare al lavoro il più rapidamente possibile.

Sentirsi male

Quando non sai cosa hai. O l'influenza o il raffreddore. È meglio restare a casa. Non vuoi rischiare che qualcun altro si ammali. Va bene dire al tuo manager/capo che ti senti semplicemente male. E di non conoscerne il motivo esatto.

In questa circostanza, seguirli e dire loro il giorno successivo quale malattia pensi di avere è un ottimo modo per comunicare il tuo congedo per malattia.

Emergenza familiare

Un’emergenza familiare è un buon motivo per darsi malato. In alcuni casi, il tuo manager potrebbe suggerirti semplicemente di prenderti un giorno di ferie. Piuttosto che una giornata di malattia. Dipende dalle politiche aziendali e Il manuale dell'impiegato .

Quando suggerisci di avere un'emergenza familiare, assicurati che si tratti di un motivo reale e non falso. Molti colleghi chiederanno se va tutto bene. E molte persone si chiederanno cosa sia successo per mostrare preoccupazione.

Scarse ragioni per darsi malato

• Ho bisogno di una 'giornata personale'.
• Non sentirsi motivato.
• Hai i postumi della sbornia.

Se hai bisogno di una scusa per assentarti dal lavoro, scopri di più sul bene e cattivi motivi per assentarsi dal lavoro .

Messaggi e-mail per chiamare in malattia

Esempi di invio di e-mail o telefonate per informare tutti che ti prendi un giorno di malattia.

Quando Veramente sentirsi male

Buongiorno Randy,

Mi sono svegliato stamattina sentendomi malissimo. Non sono sicuro di cosa stia succedendo. Ma non voglio che nessuno in ufficio si ammali. E penso che sarebbe meglio se mi prendessi un giorno di malattia oggi. C’è qualcosa di urgente che sta accadendo oggi che potrebbe ostacolare tutti in modo significativo?

Cercherò di essere disponibile via email o telefono per eventuali emergenze.

Grazie mille Randy,

Ian

Prendersi una giornata di vacanza last minute

Buongiorno Susanna,

Stamattina mi sono svegliato senza sentirmi bene. Non sono sicuro se sono malato o forse ho mangiato qualcosa. Non è chiaro. Non mi sento abbastanza bene per venire al lavoro. E mi chiedevo se potevo prendermi un giorno di vacanza last minute? Mi assicurerò di recuperare qualsiasi lavoro che potrei perdere mentre sono fuori, oggi.

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E mi assicurerò di sincronizzarmi con tutti per assicurarmi che sappiano della mia assenza.

Grazie mille Susanna,

Stefania

Il secondo giorno si dà malato al lavoro

Buongiorno Ian,

So che ero fuori ieri. Ma stamattina mi sono svegliato ancora non sentendomi bene. Volevo mandare un'altra email e vedere se andava bene prendermi un altro giorno libero qui e cercare di guarire. Se c'è qualcosa di urgente, posso sicuramente essere disponibile via e-mail o per telefono.

Fammi sapere se va bene prendermi un altro giorno libero qui. E poi mi coordinerò con tutti per assicurarmi di recuperare il lavoro perduto.

Apprezzo la tua comprensione, Ian.

Grazie mille!

Karen

Esempio di email di emergenza familiare

Buongiorno Ian,

Questa mattina presto sono stato informato di un'urgente questione familiare personale di cui devo occuparmi. Mi dispiace sinceramente che ciò possa avere un impatto sul lavoro che deve essere portato a termine oggi. E questa settimana.

Se non fosse una cosa seria non chiederei di prendermi una pausa. Sarebbe giusto prendersi un giorno di malattia o un giorno di ferie dell'ultimo minuto per assistere la mia famiglia?

Ti terrò informato sui progressi e se avrò bisogno o meno di un giorno aggiuntivo per gestire le questioni.

Per favore, fammi sapere se va bene. E cercherò di coordinarmi con tutti per assicurarmi che la mia assenza non influisca sul lavoro o sui progetti attuali di nessuno.

Grazie mille per la comprensione e l'aiuto, Ian.

Cordiali saluti,

Ryan

Prendersi i giorni di malattia quando non sei malato

Una giornata di salute mentale è un giorno in cui un dipendente decide di voler prendersi un giorno libero dal lavoro. E concedersi una 'pausa mentale' dal lavoro.

Cos’è una giornata per la salute mentale?

Pochissimi datori di lavoro suggeriscono che prendersi una giornata di salute mentale sia accettabile. Potrebbero invece concedere periodi di ferie più lunghi. Una giornata di salute mentale consente a un dipendente di ricaricarsi. E resettare. Poi torna al lavoro riposato.

Chiediti, vero? davvero bisogno un giorno di riposo? Potresti semplicemente chiedere di restare a casa e lavorare? Considera la tua reputazione. E in quale situazione potresti mettere i tuoi colleghi se decidessi di non andare al lavoro quel giorno.

Dovresti prenderti una giornata di salute mentale?

Quando hai bisogno di una giornata tutta per te, prendere una 'giornata di salute mentale' non è qualcosa che il tuo datore di lavoro deve sapere. Inoltre, potrebbe non essere nemmeno un giorno di malattia.

Assicurati di controllare quanti giorni di malattia il tuo datore di lavoro ti suggerisce di avere. Si troverà nel manuale aziendale E politiche delle risorse umane .

Per evitare qualsiasi complicazione, invece di cercare di prendere una giornata di salute mentale e chiamarla malattia, prenditi invece un giorno di vacanza.

Un singolo giorno di ferie non farà molto in termini di utilizzo dei periodi di ferie pagate.

E non causerà alcuna complicazione tra te, il tuo manager, il tuo team o chiunque altro.

Va bene prendersi un giorno di vacanza all'ultimo minuto. Per fare ciò, comunica a tutti tramite una telefonata o un'e-mail qualcosa di simile al seguente:

Buongiorno a tutti, oggi mi prendo una vacanza last minute. Prima di partire voglio parlare con tutti e vedere se mancare qualche riunione oggi ci farà tornare indietro. Permettetemi di coordinarmi con ognuno di voi e faremo in modo che questo non diventi un problema. Grazie mille!

Suggerimenti per il giorno di malattia

Ecco alcuni semplici consigli da seguire per rendere più semplice prendersi una giornata di malattia.

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Non mentire.Se non è necessario, non mentire a tutti. Sarà complicato quando menti. Se hai bisogno di prenderti un giorno per te stesso, prenditi semplicemente un giorno di vacanza last minute.Non pubblicare sui social media.Quando hai bisogno di prenderti un giorno di ferie o di malattia, non pubblicare post sui social media. Pubblicare foto di te stesso su una barca. Oppure svolgere qualche altro tipo di attività può essere motivo di cattiva condotta.Non vantarti del tuo giorno libero.È meglio evitare di parlare del tuo giorno libero. Lascia che finisca una volta tornato.Considera il momento della tua assenza.È vicino a una scadenza? O in un giorno in cui c'è una telefonata importante da parte di un cliente? Considera cosa potresti rischiare prendendoti una giornata.Considera la tua prestazione.Una cosa da tenere a mente è quando sei malato, assicurarti di prenderti un giorno libero per non rischiare di fare povero lavoro. Cercare di 'superare' il dolore di essere malato non sarà di buon auspicio per la tua reputazione.

Il tuo rapporto con il tuo manager può essere messo alla prova durante questo tipo di richieste. È meglio considerare la tua reputazione. Se hai appena completato un grande progetto. E abbi un po' di 'merito' dietro il tuo lavoro, prenderti un giorno libero non avrà alcun impatto sulla tua reputazione.

Tuttavia, se sei il tipo di dipendente che si prende costantemente giorni liberi. E non rispetta le scadenze. In che modo ciò influirà sulla tua situazione lavorativa?