Quelli che Seguimi su Twitter potrebbe aver visto che qualcuno nella mia comunità è morto in un incidente domenica. Questo mi ha spinto a chiedere idee per un treno pasto, che è stato accolto con molto di Cos'è un treno pasto? domande. Un treno dei pasti è solo un modo più formale di portare i pasti alle famiglie in lutto e celebrare le famiglie che possono usarli, in cui le persone si iscrivono per giorni diversi.
Portare i pasti alle famiglie in lutto e festeggiare
I tempi comuni per usarli sono quando una famiglia ha avuto un nuovo bambino, qualcuno ha subito un intervento chirurgico, c'è un funerale, la perdita del lavoro, il trasloco in una nuova casa/città o un altro evento importante della vita. Non servono solo per portare i pasti alle famiglie in lutto, sono anche per occasioni felici ma anche faticose! Sono in giro da molto, molto tempo, ricordo che i miei genitori facevano cose da portare ad altre persone quando ero un ragazzino. Tuttavia, grazie a ye-olde-internet, ora sono molto più facili da organizzare!
Cosa posso usare per avviare un treno pasti?
Per un anno o due, ho saputo MealTrain.com e l'ho usato più volte. Fondamentalmente, aiuta a evitare il problema delle 40 lasagne, avendo un calendario con le date dei pasti, ovvero 1 settimana di pasti o lunedì, mercoledì, venerdì per due settimane o una volta al mese in un determinato giorno, ecc. C'è anche una sezione per mettere i pasti preferiti e una sezione per le allergie, inoltre puoi vedere cosa prenderanno gli altri. Una volta configurato, puoi inviare inviti ai partecipanti tramite e-mail, pubblicare post su amici di Facebook o fornire alle persone il collegamento diretto. Ecco una schermata di un esempio di treno dei pasti:
È gratuito e consiglio vivamente di provarlo se ne hai l'occasione. Ho scritto molte volte in passato di dare del cibo in regalo, più recentemente ho scritto di dare a una famiglia un pasto preparato per un neonato. Ci sono anche altri siti Web che lo fanno, ma non li ho ancora usati io stesso.
Quando ho chiesto idee per i pasti su Twitter, ne ho ricevute di ottime La pera asiatica , Kara Cuochi e Bilancio per la salute . In particolare, l'Asian Pear ha fatto diversi punti positivi. Unirò i suggerimenti che sono arrivati tramite Twitter con i miei per questo elenco di suggerimenti per il treno dei pasti.
Suggerimenti per portare i pasti alle famiglie
- Scegli cibi sani e confortevoli.
- Prendi cibi tipo snack, come vassoi di frutta e verdura, patatine e salsa, antipasti, hummus, cracker e creme spalmabili, barrette di cereali, bucce di frutta. Ancora una volta, sani e davvero facili da afferrare sono fondamentali. Mangiare stress fa male, soprattutto quando si tratta di cibo malsano.
- Prendi da bere per renderlo un pasto completo.
- Le meraviglie di un piatto sono le migliori. Scegli qualcosa con proteine, verdure e carboidrati. Poi c'è un piatto unico con cui la famiglia deve fare i conti.
- Anche i pasti in stile croc pot sono fantastici, poiché possono rimanere caldi a lungo senza scuocere.
- Scegli cose che possono essere facilmente congelate. Potrebbero essere inondati di cibo all'inizio, ma si ridurrà nel tempo.
- Semplifica la necessità di servire utensili, preparare il lavoro e pulire. Se puoi, usa contenitori di yogurt vuoti e cose che possono essere facilmente riciclate. Sebbene non siano ideali per l'ambiente, le teglie da asporto e le buste con chiusura lampo sono ottime per questo.
- Etichetta chiaramente le cose con le indicazioni e, ancora, rendilo semplice. Cose come Cuocere a 350 per 45 minuti con un sacchetto di panini e un vassoio vegetariano sono perfette.
- Etichetta le cose con i loro ingredienti. Anche se potresti conoscere le allergie e le preferenze dei parenti stretti, cosa succede se qualcuno si ferma e finisce per fermarsi a mangiare?
- Se riprendi le cose che ti servono, etichettale con il tuo nome e un numero di telefono o un indirizzo e-mail. Il Etichetta del treno dei pasti La pagina suggerisce anche di prendere un grande sacchetto di carta con il tuo nome sopra, per riporre le tue cose da restituire a te.
- Se non hai bisogno dei tuoi contenitori a chiusura lampo, dillo in una nota scritta, in modo che nessuno si impegni a restituirteli.
- Lavori anche da asporto!! Assicurati di avere suggerimenti e tempi di consegna organizzati in anticipo. Puoi anche dare pasti surgelati al supermercato come le lasagne o prendere un pollo al girarrosto deli con i lati.
- Non aspettarti un biglietto di ringraziamento. È probabilmente l'ultima cosa nella mente delle persone e beh dovrebbe esserlo. Sii felice sapendo che sei stato in grado di dare una mano.
- Prendi in considerazione l'idea di includere alcuni generi alimentari di base, come una brocca di latte, banane, mele, salsa di mele o cibi super facili da preparare come una scatola di pasta e un barattolo di salsa.
- Se puoi, chiedi cosa vorrebbe mangiare la famiglia o cosa vorrebbero mangiare i bambini. Questo è particolarmente utile per gli adolescenti, che potrebbero sentirsi esclusi o persi. Un'idea fantastica che ho notato in un commento è stata quella di inviare un menu d'ordine con alcune opzioni di pasto che potresti preparare e lasciarle scegliere.
- Includi uno o due sacchi della spazzatura da cucina o all'aperto, quindi pulire è ancora più facile e nel caso in cui si esauriscano ma non siano pronti per la spesa.
- Altre cose da considerare includono: scatole di sacchetti a chiusura lampo, carta stagnola, lampadine (le stanze e le luci vengono utilizzate molto più del normale!), carta igienica, tovagliolo di carta, kleenex, deodoranti per ambienti, sacchetti della spazzatura da cucina, nastro adesivo + un pennarello (per aiutali a etichettare tutto ciò che deve essere restituito), acqua in bottiglia, detersivo per i piatti.
Altre cose che puoi fare per aiutare gli amici
Molte persone rifiuteranno se lo chiedi, ma ti saranno estremamente grate se vai avanti e le fai. (Con indicazioni quando necessario, ovviamente.)
- Falciare il prato
- Porta fuori la spazzatura per il giorno dell'immondizia
- Cammina e/o dai da mangiare agli animali domestici. Esci e compra più cibo per animali, se necessario.
- Innaffia il giardino
- Fai il pieno di benzina al loro veicolo
- Acquista generi alimentari o qualsiasi cosa di cui potrebbe aver bisogno (vedi il riferimento alla carta igienica sopra!)
- Pulisci il bagno, la cucina o l'aspirapolvere/spazza
- Spala il vialetto
- Controlla la posta. Se sei davvero vicino a loro, potresti considerare di smistare la posta e assicurarti che paghino le bollette in tempo. Le tasse in ritardo sono un calcio in più quando sei già sopraffatto!
- Babysitter
- Fare il bucato
- _____________ (qui la tua idea)
Grazie a Morsi semplici anche per alcuni suggerimenti, hanno un ottimo articolo che ti consiglio di leggere.
Restate sintonizzati la prossima settimana per altri suggerimenti sui pasti!