Pesce friggitrice ad aria

Pesce friggitrice ad aria

Caitlin Bensel

Dorato, croccante e delizioso, questo pesce fritto ad aria è uno dei migliori ricette friggitrice ad aria là fuori! Spolverati con pangrattato piccante e rivestimento di farina di mais, questi filetti croccanti si cuociono molto velocemente senza praticamente olio grazie al friggitrice ad aria . Il pesce croccante è perfetto per qualsiasi cena facile durante la settimana, dai tacos di pesce a insalata di pesce e patatine —o semplicemente da soli con patatine fritte e questa semplice salsa tartara fatta in casa.

Qual è il pesce migliore per la friggitrice ad aria?

Mentre puoi mettere quasi tutti i tipi di filetti di pesce nella friggitrice ad aria, questa ricetta è la migliore per pesci moderatamente sottili, bianchi e friabili, come merluzzo, eglefino, merluzzo o lavora , il tutto può essere congelato fresco o scongelato. Evita i filetti di pesce più spessi come il tonno o il pesce spada, che impiegheranno più tempo a cuocere.

Come si preparano i pesci con la friggitrice ad aria?

Fare il pesce nella friggitrice ad aria è facile! Inizia scongelando il pesce, se necessario, quindi asciugalo. Tagliare il pesce a listarelle, poi passarlo nella farina e poi nell'uovo, che aiuta il composto di pangrattato condito ad attaccarsi. Tutto ciò che resta da fare è spruzzare il pesce ricoperto e il cestello della friggitrice ad aria con uno spray da cucina, quindi cuocere in lotti come indicato.

Il pesce della friggitrice ad aria è croccante?

Assolutamente! La friggitrice ad aria utilizza una ventola per far circolare l'aria calda in modo uniforme su tutti i lati dei filetti di pesce ricoperti, cuocendoli rapidamente e con pochissimo olio, solo una spruzzata di spray da cucina! Ciò consente al pesce di cuocere velocemente e perfettamente dorato in pochi minuti, senza una pentola di olio bollente disordinata!

Pubblicità - Continua a leggere di seguitoRendimenti: 4- 5 porzioni Tempo di preparazione: 0 ore 10 min Tempo totale: 0 ore 30 min ingredientiPer il pesce: 3/4c.

Farina per tutti gli usi

Due

uova grandi

1c.

briciole di pane

1/2c.

Farina gialla

1cucchiaio da tavola.

sale condito

2cucchiaino

Pepe nero macinato

2libbre.

filetti di merluzzo o eglefino, tagliati a listarelle

Spray da cucina all'olio d'oliva

Per la salsa tartara: 1c.

Maionese

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2cucchiaio da tavola.

condimento di sottaceti all'aneto

1cucchiaio da tavola.

cipolla tritata finemente

1cucchiaio da tavola.

succo di limone fresco

1/2cucchiaino

Pepe nero macinato

1/4cucchiaino

sale kosher

Patatine fritte, per servire

Spicchi di limone, per servire

Prezzemolo fresco tritato, per guarnire

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  1. Per il pesce: mettete la farina su un piatto. Sbattere le uova in una ciotola ampia e poco profonda. Unisci il pangrattato, la farina di mais, il sale condito e il pepe in un'altra ciotola ampia e poco profonda. Lavorando pochi pezzi alla volta, infarinate il pesce, scrollando via l'eccesso. Immergeteli completamente nell'uovo, quindi passateli nel composto di pangrattato per ricoprirli. Ripeti fino a quando tutti i pezzi di pesce sono impanati. Spruzzare il pesce impanato con olio d'oliva spruzzato su entrambi i lati.
  2. Lavorando in due lotti, posiziona i pezzi di pesce in un unico strato nel cestello della friggitrice ad aria, con circa 1/4 di pollice di spazio tra di loro. Cuocete nella friggitrice ad aria regolata a 380° per 5 minuti. Girate con cura il pesce e continuate la cottura per altri 5 minuti, fino a quando il pesce non sarà ben dorato e si sfalderà facilmente con una forchetta. Mantieni il primo lotto caldo in un forno a 200° mentre friggi ad aria il secondo lotto.
  3. Per la salsa: mescolare la maionese, il condimento di sottaceti, la cipolla, il succo di limone, il pepe nero e il sale in una ciotolina.
  4. Servite il pesce con patatine fritte, salsa tartara, spicchi di limone e una spolverata di prezzemolo fresco tritato, se vi piace.

Puoi usare 1 1/2 tazza di pangrattato o pangrattato panko, al posto del mix di pangrattato e farina di mais, se è quello che hai a portata di mano.

Che stia mescolando qualcosa di nuovo e delizioso nel suo pane di mais in padella, aggiungendo un tocco salutare a una ricetta di comfort food preferita o provando una nuova spezia esotica, il Senior Food Editor Josh Miller adora inventare deliziose ricette cucinabili per PioneerWoman.com . Questo contenuto è creato e gestito da una terza parte e importato in questa pagina per aiutare gli utenti a fornire i propri indirizzi e-mail. Potresti essere in grado di trovare maggiori informazioni su questo e contenuti simili su piano.io