frullato di zucca

frullato di zucca

Basta congelare alcune porzioni di ripieno di torta di zucca o purea di zucca e hai la base per un delizioso frullato di zucca! Non crederai alla bontà. Pubblicità - Continua a leggere sotto i rendimenti:8porzioni Tempo di preparazione:0ore5minuti Tempo di cucinare:0ore0minuti Tempo totale:0ore5minuti ingredienti1 lattina (15 Oz. Dimensioni) Ripieno di torta di zucca 3 c. Latte intero (più se necessario) 1/2 c. Yogurt alla Vaniglia (fino a 1 tazza) Qualche pizzico di cannella Crackers alla cannella Graham, schiacciatiQuesto modulo di acquisto degli ingredienti è creato e gestito da una terza parte e importato in questa pagina. Potresti essere in grado di trovare ulteriori informazioni su questo e altri contenuti simili sul loro sito web. Indicazioni Con largo anticipo, mettete il ripieno della torta di zucca in un contenitore adatto al congelatore. Congelare per alcune ore o fino a quando non si sarà solidificato.

Per preparare il frullato, aggiungi il latte e lo yogurt in un frullatore. Versare il ripieno di torta di zucca surgelata e frullare fino a quando il ripieno congelato non è completamente polverizzato. Aggiungi più latte o yogurt se necessario per ottenere la consistenza che desideri.

Versare in bicchieri individuali e cospargere la superficie con briciole di cracker graham. Servi subito!

*Nota: prepara un frullato a basso contenuto calorico utilizzando purea di zucca non zuccherata/non aromatizzata, yogurt bianco senza grassi e il dolcificante che preferisci.

*Può anche spolverare con cannella e/o noce moscata al posto delle briciole di cracker.

ascolta. E ascoltami. Devi prepararli stasera, domani e la prossima settimana. Per quanto semplici e da mettere insieme, ti prometto che saranno una delle cose più deliziose che tu abbia mai messo in bocca.

Sono frullati di zucca. E scuoteranno il tuo mondo.

12 22 doppia fiamma

Anch'io avevo i miei dubbi prima di preparare per la prima volta un frullato di zucca. Ho immaginato una miscela acquosa e semi cremosa che avrebbe probabilmente il sapore di un succo di torta di zucca di tre settimane. (Eh? Gross.) Invece, si è rivelata una delle prelibatezze più cremose e deliziose che avessi mai assaggiato, quasi come un frullato di zucca, ma non così peccaminoso.

L'uso del ripieno di torta di zucca, congelato prima di frullare, conferisce al frullato una dolcezza e un sapore deliziosi, e lo yogurt alla vaniglia prende il sapore sopra. Se desideri avere un po' più di controllo sullo zucchero nel tuo frullato, però, puoi sostituire la purea di zucca (fai da te; è un gioco da ragazzi!) E lo yogurt bianco, quindi aggiungere qualsiasi dolcificante (zucchero, miele, agave nettare, succo d'arancia, ecc.) che desideri.

Ma ragazzo, oh ragazzo. Prova prima in questo modo.

Devi fidarti di me su questo.

Il cast dei personaggi: ripieno di torta di zucca, yogurt alla vaniglia, latte intero, cannella e cracker alla cannella. (Puoi vedere qui che ho già congelato la torta di zucca riempita in un contenitore. Questo è il primo passo!)

Inizia gettando i cracker graham in un sacchetto di plastica, quindi schiacciali sbattendoli con qualcosa. Nel mio caso, la cannella era la cosa più vicina a me.

Iniziate versando il latte in un frullatore.

Quindi aggiungere lo yogurt alla vaniglia.

Prendete il ripieno di torta di zucca surgelata...

E buttalo dentro.

Quindi aggiungere qualche pizzico di cannella.

Accendere il frullatore e frullare fino a quando il ripieno della torta congelata non si sarà completamente sciolto.

Adesso sono belli freddi, quindi serviteli subito.

Adoro questi piccoli bicchieri da vino senza stelo. Li uso per tutto.

Eccitati eccessivamente, per favore, e sguazza un po' di lato.

Mi allontanai per qualche istante. ecco perché è diventato un po' schiumoso sopra.

Cospargere alcune briciole di cracker graham sulla parte superiore di ogni bicchiere.

Assolutamente delizioso.

Ecco una pre-separazione. Cremoso, sognante e fuori dal mondo.

Ecco il tremendamente delizioso stampabile. Bene, lo stampabile non è tremendamente delizioso. Ma la ricetta sulla stampabile lo è. Non importa.

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