Come chiamare senza lavoro tramite SMS (oltre 5 messaggi di esempio quando si è malati)

Ecco come chiamare senza lavoro tramite SMS. 'Ciao, (inserisci il nome del tuo capo)', per esempio. Oggi non mi sento bene, quindi mi prenderò un giorno libero. Sarò al lavoro il giorno dopo. Grazie (inserisci qui il tuo nome).'

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Se hai bisogno di prenderti più di qualche giorno libero a causa di una malattia grave o di un incidente, la scelta migliore è includere maggiori dettagli o parlare con il tuo supervisore.

Come informi il tuo supervisore che ti senti male?

Innanzitutto, avvisa il tuo manager il prima possibile che sei malato. Dai al tuo datore di lavoro il maggior preavviso possibile in modo che tu e il tuo capo possiate pianificare come gestire la vostra assenza. Inoltre, dare un preavviso è gentile e apprezzato, indipendentemente dal fatto che la tua assenza possa avere un impatto significativo sul lavoro della giornata.

Successivamente, ricorda che meno è meglio quando comunichi al tuo manager che non stai bene e non puoi lavorare. Non dire al tuo supervisore del tuo naso chiuso e delle tue abitudini intestinali antigeniche. Nessuno ha bisogno di sapere che aspetto hai sul letto di morte; hanno bisogno di sapere come ti senti, quindi non puoi farlo funzionare.

Non è necessario scrivere una lunga e-mail al tuo supervisore chiedendo il permesso di restare a casa quando non stai bene. Sarebbe invece utile se informassi il tuo supervisore che hai la febbre e non puoi entrare in ufficio. Se necessario e possibile, offriti di produrre una lettera del medico come prova.

Ciò che è più essenziale che capire cosa c'è che non va in te è capire cosa farai al riguardo. Non abbandonare semplicemente il tuo datore di lavoro e i tuoi colleghi mentre sei lontano. Contatta il tuo team per vedere se puoi ottenere aiuto e delegare alcune delle faccende quotidiane. Se non puoi, predisponi una strategia su come recuperare il ritardo quando tornerai al lavoro e convinci il tuo supervisore che hai il carico di lavoro sotto controllo. Potresti essere fuori dal conteggio, ma lo spettacolo deve continuare, ed è tua responsabilità assicurarti che possa e lo farà senza di te.

Come si compone un'e-mail per richiedere un congedo per malattia?

Un'e-mail che richiede il congedo per malattia può essere breve e pertinente. Ancora una volta, non approfondire i dettagli della tua mattinata trascorsa intrappolata in bagno. Informa il tuo manager della tua situazione e chiedi che si prendano un giorno di malattia per affrontarla.

Dando seguito alla tua richiesta, fagli sapere come intendi gestire il tuo lavoro, se lo delegherai o lo affronterai quando tornerai in ufficio.

Non iniziare a trovare un milione di scuse o a condividere eccessivamente, qualunque cosa tu faccia. Non vuoi che il tuo capo pensi che stai mentendo riguardo al tuo malessere, e non ascolterà la tua singhiozzante storia (mi spiace, ma è reale!). Quindi rendi la tua email il più chiara e diretta possibile, dettagliata quanto necessario e rassicurante il più possibile.

Ecco un esempio di messaggio di posta elettronica (esempio di posta elettronica malata):

Ciao, [nome del capo],

Oggi sto male e dovrò prendermi un giorno libero per andare dal medico e rilassarmi. Spero di sentirmi meglio entro domani, ma ti farò sapere come sto dopo il controllo. Nel frattempo, [Nome del collega] si è offerto di coprire il mio turno per la giornata. Apprezzo la tua pazienza.

Migliore,

[Il tuo nome qui]

Cosa metti nell'oggetto dell'e-mail quando non stai bene?

La tua email di malattia dovrebbe avere un oggetto chiaro e professionale. '[Il tuo nome] - Chiamarsi malato' o 'Non mi sento bene oggi' sono esempi di buoni argomenti. Il tuo supervisore saprà di cosa tratta la tua email prima di leggerla e, idealmente, catturerà la sua attenzione più velocemente di un oggetto generico, quindi non dovrai preoccuparti che se la perdano.

Come mandare un messaggio per ammalarsi al lavoro

Sebbene telefonare in malattia sia il metodo più diffuso per segnalare un'assenza non pianificata dal lavoro, alcuni datori di lavoro consentono ai dipendenti di inviare e-mail o inviare messaggi di testo quando sono malati. Mandare SMS in malattia può andare bene se invii spesso messaggi al tuo supervisore riguardo al tuo programma di lavoro.

Alcuni luoghi di lavoro, tuttavia, vietano di mandare SMS mentre sei malato e ti chiedono invece di telefonare, registrare la tua assenza online e mostrare una nota medica al tuo ritorno.

Per informazioni dettagliate, controlla il tuo capo, il dipartimento delle risorse umane della tua azienda o il manuale del dipendente.

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Se mandare SMS mentre non stai bene è contro la politica della tua azienda e invii un messaggio a prescindere, potresti essere punito o licenziato.

Se ti è consentito mandare messaggi quando non stai bene, è meglio che il messaggio sia breve e dolce. Quando scrivi il tuo testo, tieni a mente i seguenti suggerimenti:

• Contatta direttamente il tuo capo/supervisore/manager. Non fare affidamento su un collega per trasmettere il messaggio.
• Contatta il tuo manager il prima possibile. Se sei incaricato di trovare un successore, includi queste informazioni. Se invii un messaggio il prima possibile, il tuo manager avrà più tempo per assegnare eventuali compiti critici e individuare qualcuno che copra il tuo turno.
• Non fornire troppe informazioni. Il tuo supervisore non ha bisogno di un resoconto dettagliato del tuo disturbo. Bastano poche frasi per spiegare che non stai troppo bene per svolgere correttamente il tuo lavoro e quando possono aspettarsi che tu ritorni al lavoro.
• Mantieni un tono professionale. Sebbene gli SMS siano in genere una modalità di comunicazione casuale, è ideale completare intere frasi con maiuscole e punteggiatura corrette quando si invia un messaggio al proprio supervisore. Il tuo messaggio dovrebbe essere scritto nello stile di una breve email, non di un messaggio di testo a un amico.
• Se il tuo manager non risponde al tuo messaggio entro un tempo ragionevole, telefonagli. È possibile che i messaggi di testo falliscano o che il telefono del tuo capo venga spento. Dovresti assicurarti che la tua assenza venga segnalata.
• Se hai un disturbo grave, probabilmente dovresti parlare con il tuo supervisore, al telefono o di persona (se possibile). Una malattia o un infortunio significativo potrebbero farti perdere diversi giorni, settimane o mesi di lavoro e di conseguenza potresti essere in grado di presentare una richiesta di invalidità o di risarcimento dei lavoratori.
• Non fornire troppi dettagli. Mantieni il messaggio breve e preciso. Evita di usare scuse per il giorno della malattia. Le scuse credibili per una giornata di malattia includono il non sentirsi bene, un'emergenza familiare e il bisogno di una giornata di salute mentale. Questi sono tutti motivi accettabili per darsi malato (o mandare un messaggio di malattia).

Esempi di messaggi di testo malati (per chiamare senza lavoro)

Ecco alcuni esempi di messaggi di testo da utilizzare quando si perde il lavoro perché non ci si sente bene:

Esempio di SMS quando sei malato:

Seguendo le linee guida di cui sopra, abbiamo fornito alcuni esempi che puoi utilizzare per inviare messaggi di testo in caso di malattia. Inizia il testo con un saluto: un semplice 'Ciao, (nome del tuo capo)' dovrebbe funzionare.

Come gesto di gratitudine, firma il testo con 'Grazie, (il tuo nome)' o 'Grazie per la comprensione, (il tuo nome)'.

'Ho (l'influenza/il raffreddore/ecc.) e devo prendermi un giorno di malattia', potresti dire se hai bisogno di un giorno libero. (Nome del collega) ha accettato di coprire il mio turno oggi e dovrei stare abbastanza bene per essere al lavoro domani.'

'Oggi sono malato e non credo che sarò in grado di portare a termine il mio lavoro in modo efficace.' 'Dovrò prendermi un giorno libero.'

'Oggi non mi sento bene e ho bisogno di prendermi un giorno libero.'

'Non mi sento bene e ho bisogno di un giorno di malattia, ma domani tornerò al lavoro.'

'Ho iniziato a sentirmi male ieri sera e oggi non mi sento meglio, quindi ho bisogno di prendermi un giorno libero.'

Se hai bisogno di diversi giorni liberi: 'Ho (l'influenza/il raffreddore/ecc.) e devo prendermi il resto della settimana libero. (Nome del collega) coprirà i miei turni oggi e domani e ho intenzione di tornare lunedì.'

'Sono malato di (influenza/raffreddore/ecc.) e il mio medico mi ha consigliato di prendermi qualche giorno libero. Tornerò al lavoro il (giorno della settimana in cui prevedi di tornare).'

Ho bisogno di prendermi una pausa dal lavoro oggi e domani. Sono andato dal medico e ho (l'influenza/il raffreddore/ecc.).'

'Sto molto male e ho bisogno di prendermi qualche giorno libero. Spero di stare abbastanza bene per tornare il (giorno della settimana in cui prevedi di tornare).'

'Non potrò venire né oggi né domani a causa di una malattia improvvisa.'

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Se non sei sicuro di quanto tempo ti servirà:

Sono malato e non potrò venire oggi. Spero di stare abbastanza bene per venire domani, ma potrebbe essere necessario prendermi un giorno in più. Vi terrò aggiornati.'

'Ho la febbre e penso che potrei avere qualcosa, quindi oggi devo prendermi un giorno di malattia. Spero di sentirmi abbastanza bene per venire domani, ma tornerò più tardi per farti sapere.'

Ho bisogno di prendermi un giorno di malattia oggi e forse domani. Non mi sento abbastanza bene per lavorare e non voglio che nessun altro si ammali.'

Ho bisogno di prendermi un giorno di malattia o magari qualche giorno libero. Ho cominciato a sentirmi male ieri e oggi mi sento peggio. Ti terrò aggiornato per farti sapere se mi sento abbastanza bene per venire domani.'

'Ho bisogno di prendermi qualche giorno libero per motivi di salute. Spero di tornare al lavoro (il giorno della settimana in cui prevedi di tornare). Vi terremo aggiornati.'

Se non sei sicuro di quanto tempo ti servirà e hai intenzione di visitare il medico:

'Sono malato e sto andando dal dottore, quindi non potrò venire oggi. Potrei aver bisogno di prendermi il resto della settimana libera. Tornerò dopo l'appuntamento.'

'Mi sento male e ho paura che mi venga qualcosa, quindi vado dal dottore. Non potrò venire oggi, ma (nome del collega) è disponibile per coprire il mio turno.'

'Non mi sento bene e non potrò venire oggi. Vado dal dottore. Spero di tornare al lavoro domani. Vi terrò aggiornati.'

Ho bisogno di prendermi una giornata libera. Non mi sento bene e ho preso un appuntamento dal medico. Spero che sia solo un bug di 24 ore, ma vi terrò aggiornati.' Non potrò venire oggi. Penso di avere (influenza/raffreddore/ecc.) e ho fissato un appuntamento con il mio medico. Verrò più tardi per farti sapere se ho bisogno di prendermi altri giorni di malattia.'

Mandare messaggi quando si è malati non è accettabile in ogni ambiente di lavoro. Mantieni il tuo messaggio chiaro e diretto se il tuo capo approva l'invio di messaggi quando è malato.

Se c'è un'emergenza familiare:

Oggi ho un problema a casa mia. Va bene se mi prendo un giorno libero? Non te lo chiederei se non fosse un'emergenza.'

'Mio figlio ha dei problemi oggi. È possibile prendersi una giornata libera? Non te lo chiederei se non fosse un problema serio.' Grazie in anticipo.

Quando hai bisogno di una giornata dedicata alla salute mentale:

Ehi, non te lo chiederei se non fosse necessario. Ma non mi sento benissimo oggi. Posso prendermi una giornata di salute mentale?'

Mi sento piuttosto esausto. È possibile che io salti il ​​lavoro oggi e recuperi domani?'